Teufelskreis Schlafmittel Teil 2

Teufelskreis Schlafmittel Teil 2

Wie gestern bereits geschrieben, kann das absetzten der Schlafmittel auch noch Wochen nach Absetzung zu extremen Schlafstörungen führen. Deswegen spricht man von einer Absetz-Schlaflosigkeit. Diese wird vermutlich durch die dauernde Dämpfung des Schlafmittels in den...
Teufelskreis Schlafmittel Teil 2

Teufelskreis Schlafmittel!

Denn Sie führen groteskerweise häufig zu Schlafstörungen! Vor allem die sogenannten Benzodiazepine (Mittel die chemisch mit Diazepam verwandt sind) sind kritisch zu beurteilen. Nimmt beispielsweise ein älterer Mensch Benzodiazepine können diese „paradox“...
Schlafmittelersatz Alkohol? = Alpträume!

Schlafmittelersatz Alkohol? = Alpträume!

STÖRFAKTOR ALKOHOL! Alkohol als Schlafmittel? – Bitte auf gar keinen Fall! Dennoch wird Alkohol von vielen „Schlafgestörten“ als Schlafmittelersatz eingesetzt. Klar kann ein Glas Bier oder ein Glas Wein schlaffördernd und entspannend wirken, trotzdem...
Störfaktor Ameisen in den Beinen Teil 2

Störfaktor Ameisen in den Beinen Teil 2

Teil 2 Wer beim Einschlafen ständig „das Kribbeln von Ameisen“ in den Beinen hat, der irrt die ganze Nacht umher, um die Beschwerden zu lindern. Betroffene finden erst Schlaf, wenn Sie von der Müdigkeit übermahnt werden. Findet der/die Betroffene endlich für kurze...
Störfaktor Ameisen in den Beinen Teil 2

Störfaktor Ameisen in den Beinen

TEIL 1 Restless-legs-Syndrom = Snydrom der unruhigen Beine Der Schlaf wird bei Restless-legs ursächlich durch quälende Mißempfindungen stark gestört. Die Mißempfindungen treten hierbei hauptsächlich in den Beinen auf und nicht in den Armen. Sie werden von den...